Jahr: 2012

Rookie Day für alle Einsteiger

Am 15.7. findet wieder der traditionelle Triathlon der IfA Nonstop Bamberg am Jahnwehr statt, und da neben den erfahrenen Sportlern auch viele Debütanten teilnehmen werden, läd die IfA Nonstop zusammen mit der Firma TRICAMP zu einem Rookie Day am 26.6.2012 um 18:00 Uhr ein. Treffpunkt ist bei Sport Wagner in der Gutenbergstr. 2 in Bamberg.

Hier erwartet die Teilnehmer zunächst ein Vortrag über „Tipps und Tricks im Triathlon“. Anschließend wird der gerade für Anfänger gewöhnungsbedürftige Wechsel vom radfahren zum laufen mehrfach geübt, bevor eine abschließende Diskussionsrunde ansteht.

Alle Interessierten können sich zu diesem kostenlosen Event unter info@tricamp.de oder telefonisch unter 0951/44335 anmelden. Für die Trainingseinheit müssen das Rennrad, ein Radhelm, Radschuhe eine gefüllte Radflasche, Sportkleidung und Laufschuhe mitgebracht werden. Die IfA freut sich über zahlreiche Teilnehmer.

Mirco gewinnt beim 1. Stadttriathlon Forchheim

Am letzten Sonntag fand der 1. Forchheimer Stadttriathlon über die Distanzen 500m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen statt. Am frühen Morgen wurden 250 Teilnehmer im Königsbad Forchheim in mehreren Startgruppen ins Wasser geschickt unter ihnen mehrere Bamberger Triathleten. Nach einer Pause von einer Stunde wurde die Athleten im Jagdstart auf die Rad und Laufstrecke geschickt.
Carmen Schlichting und das Geburtstagskind Mirco Helmreich galten schon vorab als aussichtsreiche Kandidaten um den Gesamtsieg bei den Damen und Herren.

Mit der Schnapszahl 33 und der Goldenen Badekappe kämpfte Mirco Helmreich (IfA Nonstop Bamberg) im Becken um eine gute Ausgangsposition für die anschließenden zwei Disziplinen doch leider konnte er mit einem Rückstand von fast eineinhalb Minuten nicht zufrieden sein. Er startete als neunter auf die Radstrecke. Hier allerdings zeigte sich schnell, dass man Frust auch in positive Energie wandeln kann. Helmreich kam mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von über 44,5 km/h wie Phoenix aus der Asche zurück. Auf der Laufstrecke konnte er das Momentum mitnehmen und 400m vor dem Ziel den bislang führenden Tobias Golditz vom TV 1848 Erlangen überlaufen und siegte in 0:53:10. Als Siegerprämie winkte eine 9-tägige Reise nach Spanien. Ein wahrlich tolles Geburtstagsgeschenk.

Carmen Schlichting (SC Kemmern) konnte ebenfalls im Radfahren und Laufen überzeugen, doch leider konnte sie den Rückstand auf Astrid Zunner-Ferstl (Tristar Regensburg) aus dem Schwimmen nicht mehr wettmachen. Sie finishte als zweitschnellste Frau in der Gesamtwertung in 1:03:35 (2. W30) gefolgt von Ingrid Schwenzer-Müller (SV Bamberg) in 1:08:24 (1. W40).

Einen weitere Altersklassensieg sicherten sich Matthias Türk von der DJK Gaustadt in der M18 in 0:59:12. Auch Rüdiger Herbst als 9. in der Gesamtwertung (IfA Nonstop Bamberg; 3. W40; 0:58:21), Karl Schlichtig (DJK Gaustadt; 2. W50; 1:00:52). und Moritz Pleyer (IfA Nonstop Bamberg; 6. W20; 0:59:15) konnte überzeugen. Moritz konnte sich mit dieser Leistung für die Ligamannschaft in 2013 empfehlen.

1. Helmreich, Mirco / M20 1 / 00:53:10
9. Herbst, Rüdiger / M40 3 / 00:58:21
13. Pleyer, Moritz / M20 6 / 00:59:15
30. Zehler, Alexander / M20 8 / 01:04:01
35. Rademacher, Ralf / M40 12 / 01:04:50

KPICASA_GALLERY(1StadttriathlonForchheim2012)

Rookie Day für alle Einsteiger

Am 15.7. findet wieder der traditionelle Triathlon der IfA Nonstop Bamberg am Jahnwehr statt, und da neben den erfahrenen Sportlern auch viele Debütanten teilnehmen werden, läd die IfA Nonstop zusammen mit der Firma TRICAMP zu einem Rookie Day am 26.6.2012 um 18:00 Uhr ein. Treffpunkt ist bei Sport Wagner in der Gutenbergstr. 2 in Bamberg.

Hier erwartet die Teilnehmer zunächst ein Vortrag über „Tipps und Tricks im Triathlon“. Anschließend wird der gerade für Anfänger gewöhnungsbedürftige Wechsel vom radfahren zum laufen mehrfach geübt, bevor eine abschließende Diskussionsrunde ansteht.

Alle Interessierten können sich zu diesem kostenlosen Event unter info@tricamp.de oder telefonisch unter 0951/44335 anmelden. Für die Trainingseinheit müssen das Rennrad, ein Radhelm, Radschuhe eine gefüllte Radflasche, Sportkleidung und Laufschuhe mitgebracht werden. Die IfA freut sich über zahlreiche Teilnehmer.

IfA räumt ab beim Veitensteinlauf

Bereits zum 8-mal fand organisierte Matthias Langhojer in Piegendorf den Veitensteinlauf mit immer wachsenden Zuspruch. Wie vielen bekannt ist er neben seiner aktiven Rolle in der IfA auch bei vielen anderen Vereinen engagiert wie bei der LG Veitenstein.
Der Veitensteinlauf bietet Allen eine sportliche Basis. Neben dem Bambinilauf, dem Schüler- und Jugendlauf, dem Hobbylauf (6,7km) und natürlich dem Hauptlauf über 16,5 km mit 290 Hm kann jeder etwas für sich finden. Sogar die Walker sind willkommen.

Am 10.6. war es wieder soweit und die IfA war dem Ruf von Matthias gefolgt. Wahrscheinlich zum Ärgernis der Laufspezialisten aus Kemmern und Schesslitz, die auf den Mannschaftssieg im Hauptlauf gehofft hatten. Tja, war wohl nichts :-) mit schönen Grüßen an Christopher. Die Triathleten zeigten, dass ihnen bergige Laufstrecken liegen und siegten mit über einer Minute Vorsprung. Auch in der Einzelwertung lagen Andi Sperber im Hauptlauf und Uwe Dütsch im Hobbylauf mit ihren 2. Plätzen in der jeweiligen Gesamtwertung ganz vorne. Auch in den Altersklassen positionierte sich die IfA gut.

Hauptlauf (16,5 km)
Senioren M30 2. Sperber, Andrea 0:59:07
Senioren M35 1. Loch, Edgar 1:05:4 / 3. Prang, Thorsten1:13:57
Senioren M40 10. Bräutigam, Bernd 1:18:41
Senioren M45 2. Schmitt, Peter 1:08:26 / 8. Stichling, Michaeln1:12:19 / 21. Jositsch, Michael 1:21:56 Seniorinnen W40 3. Eigner-Loch, Martina 1:26:57

Hobbylauf (6,7 km)
Männer 1. Dütsch, Uwe 0:25:09

Mirco Helmreich mit Podestplatz in Altenkunstadt

Am Pfingstsonntag fand traditionell der 12. Baur Triathlon in Altenkundtstadt und Weismain statt.
Im Gegensatz zu den Jahren vorher ging es diesmal über die volle Distanz von 1500m beim Schwimmen im 18,5° kühlen Wasser. So stürzten sich 180 Athleten um 13:30 Uhr in die Fluten um im Anschluß ein Zeitfahren über 40 km und einen Lauf von 10 km zu bewältigen. Unter Ihnen waren Athleten aus dem Bamberger Raum.
Allen voran Mirco Helmreich von der IfA Nonstop Bamberg. Nach einem ungewohnt schlechten Schwimmauftakt und Rang 18 nach den 1,5km musste er beim Radfahren und Laufen da Feld von hinten aufrollen. Die Spitze war zu diesem Zeitpunkt bereits fast vier Minuten enteilt. Doch mit dem Wissen im Hinterkopf, dass jetzt seine beiden starken Disziplinen folgen sollten, schrieb er das Rennen noch nicht ab und konnte bereits auf dem Rad viele Plätze gut machen. Am Ende stand die drittbeste Radzeit des Tages zu Buche und er konnte als Gesamt Fünfter in die Laufschuhe wechseln. Auf den abschließenden 10 Laufkilometern lief er ein taktisch kluges Rennen und konnte sich beim Zieleinlauf über die drittschnellste Laufzeit des Tages (36:45min) und den dritten Gesamtrang (AK TM20 3.) in einem sehr gut besetzten Feld freuen.
Der spätere Sieger Andreas Dreitz vom Team Erdinger Alkoholfrei sowie und der Zweitplatzierte Frank Neumann vom ASC Kronach Frankenwald lieferten sich einen spannenden Kampf, den letztlich der Triathlonprofi Dreitz für sich entschied.
Ebenso erfolgreich für die Ifa am Start waren Uwe Nickel auf Gesamtrang 60 (AK TM45 12.) in einer Zeit von 2:23:09 h, Alexander Zehler auf Rang 65 (AK TM 20 18.) mit einer Zeit von 02:34:56 h, Stefan Först auf Rang 88 (AK TM 20 24.) mit einer Zeit von 02:41:49h. sowie Ralf Männlein auf Rang 126 (AK TM 45 22.) in der Zeit von 03:03:54h.
Für die Tri Rockets Bamberg stark unterwegs war Andreas Derbfuß. Er belegte in einer Zeit von 02:18:15h den 25. Gesamtrang (AK TM 30 5.).
Die Athleten konnten sich wieder über eine gute Stimmung beim Start in Altenkundtstadt, auf der Strecke und im Ziel in Weismein freuen.

Die Ergebnise im Überblick:

Schwimmen Rad Laufen Gesamt
3. Mirco Helmreich 3. TM20 00:24:08 01:05:44 00:36:45 02:06:37

25. Derbfuß Andreas 5. TM30 00:26:02 01:13:50 00:38:23 02:18:15

60. Nickel Uwe 12. TM45 00:31:34 01:14:11 00:46:24 02:32:09

65. Zehler Alexander 18. TM20 00:29:18 01:21:05 00:44:33 02:34:56

88. Foerst Stefan 24. TM20 00:35:24 01:19:36 00:46:49 02:41:49

126. Männlein Ralf 22. TM45 00:33:48 01:32:05 00:58:01 03:03:54

Saisonstart der Landesliga Nord in Weiden

Aufgrund der wachsenden Zahl der aktiven Triathleten im Verein sowie um Leistungsbreite und Leistungsdichte im Verein zu fördern starteten 6 IfA’ler auf in die Weiden i.d. Oberpfalz.
Ralf Rademacher mischte in der Sprint Einzelwertung mit 1:12:49 im vorderen Drittel mit und belegte einen guten 6. Platz seiner AK.Die 3 Landesliga Debütanten Markus Bachmeier, Moritz Pleyer und Alexander Zehler wurden von den von Liga Routiniers Edgar Loch und Mirco Helmreich angeführt.
Vielstarter Mirco präsentierte sich in guter Form als 18. aus dem Wasser flog auf dem Rad mit der 1. Verfolger gruppe nur so an mir vorbei und ging mit gutem Wechsel als 6. Auf die Laufstrecke. Im Feld der starken Läufer angeführt von Sebastian Neef (Nachwuchs Profi Siegerzeit 1:00:05) und flachen Strecke machte er noch einen Platz gut und kam als Gesamt 5. mit 1:03:16 ins Ziel.
Edgar Loch nach dem Schwimmen 27. machte angefeuert von seinem eigenen 3 köpfigen Fan Club namens Familie Loch auf den Rad 10 Plätze gut und landete mit knapp 17 Minuten auf die 5km auf Gesamt Platz 20.
Markus Bachmeier, der den Wettkampf als intensiv Koppeltraining für den IM Lanzarote in einer Woche genutzt hat, reiste überrascht durch die Windschatten Freigabe mit Zeitfahrmaschine an. Das gute Wetter und der Nervenkitzel der Liga stimmten Ihn zum zulässigen Rad wechsel um und er schaffte es rechtzeitig zum Start. Wo er sich nach eigenen Angaben in ,, einem völlig anderer Sport‘‘ als Langdistanz wiederfand. Mit solider Schwimmzeit als 25. raus kosteten Ihn seine Langdistanz angepassten Wechselzeiten wertvolle Sekunden(Minuten?) . Vielleicht war es auch ein wenig die Vorsicht im Hinterkopf, die ihn bremmste bei spritzigen Antritten bei den ingesamt 7 Haarnadel Wendepunkten auf der gesperrten Radstrecke alles zugeben, vor dem Saisonhöhepunkt in Lanzarote die ihm auf einen guten 35. Platz mit 1:11:35 in Ziel kommen ließ.
Moritz Pleyer trug für die Landesliga relevante Mannschaftswertung einen soliden 38. Gesamtplatz mit 1:12:32 bei. Nach Schwimmen noch an 36. Stelle und nur eine Radgruppe hinter Markus überzeugte er mit konstant guten Leistungen beim Auftakt in Weiden.
Wieso konnte ich das ganze so gut beobachten?
Nun ja nach gefühlten 850m schwimmen (Soll 750m) entschied ich mich als 5 letzter nun doch das 26 Grad warme Becken zu verlassen. Nach Ambitionierte Zeit in der 1. Wechselzone verlor ich die durch Wechsel gewonnen Plätze auf den ersten 20m der Radstrecke. Auf Grund meines als Hindernis für die Konkurrenz abhanden gekommen Radschuhes, der außer zur Unterhaltung der Zuschauer nur zu meinem Rad Split beitrug. Nach hauptsächlich Einzelzeitfahren kam der nur kurz gewährte Windschatten von Überrunden wie Mirko und die motivierenden Worten genau zum richtigen Zeitpunkt eines Motivationstiefs. So kam ich noch rechtzeitig auf die Laufstrecke um zu hören wie der Gewinner nach knapp einer Stunde einläuft. Ich durfte mich über persönliche Laufbestzeit und Gesamt 6. von hinten betrachtet doch über den schönen Wettkampf und Mannschaftswertung Platz 5 freuen.

Ich hoffen wir sehen uns zahlreich beim 2.Landesliega Nord Wettkampf am 30. GEALAN Triathlon Hof am 22. 07. Mitmachen kann jeder dessen Startpass auf IfA Nonstop Bamberg läuft ob schnell oder langsam ganz im olympische Zeitgeist vom Juli dabei sein ist alles

IfA jagt den Weißbier hinterher

Bei der 10. Auflage des Maisel´s Fun Run im Rahmen des Weißbierfest in Bayreuth wurde Alexander Kurz über die Halbmarathondistanz in 1:23:20 h 13. der Gesamtwertung (5. M30). Aufgrund seines Zweitwohnsitzes in Bayreuth wurde er 3. der Stadtmeisterschaft. In der Altersklasse M 30 schaffte er den dritten Sieg in Folge. Als Sieger ging Stefan Hohberger (LG Passau) in 1:13:59 hervor.
Über die Viertelmarathondistanz gingen zwei weitere IfA-Athleten an den Start: Jörg Schaller wurde in 38:30 min 11. (10. M20), Bernd Bräutigam 46:24 min 96. (15. M40). Es siegte der Äthiopier Badhane Gamachu in 33:24 min.

Jetzt geht’s los – 10 Wochen bis zum Start

Nach zwei Jahren in Baunach kehrt der Nonstop Triathlon wieder nach Bamberg zurück. Am Sonntag den 15. Juli 2012 starten wir unser Traditionsrennen am Jahn-Wehr im Bamberger Luisenhain.
Mittlerweile haben sich 10 Wochen vor dem Start 175 Starter angemeldet. Wir freuen uns über die tolle Resonanz und auf den Wettkampftag.
Über die Olympische Distanz geht es dann wieder über bekannte Strecken (1,5 km Schwimmen / 42 km Radfahren / 10 km Laufen).
Neben der Olympischen Distanz gibt es auch wieder einen Volkstriathlon den Tricamp Sprinttriathlon Bamberg (0,4 km Schwimmen / 20 km Radfahren / 5 km Laufen). Unser Titelsponsor Tricamp wird ca. 8 Wochen vor dem Wettkampf ein Training für Einsteiger veranstalten und danach jede Woche einen Trainingsplan für die Sprintdistanz online zur Verfügung stellen.

Natürlich findet im Rahmen des Nonstop Triathlon 2012 auch wieder der bambados KidsDuathlon und der bambados Kinderlauf statt. Kids kommt vor bei und bringt euere Eltern mit. Wir werden eine Spaß gemeinsam haben – jeder gewinnt.

Wir freuen uns auf euere Teilnahme und hoffen unsere Rückkehr nach Bamberg am Triathlon-Tag feiern zu können.

Weitere Informationen findet Ihr hier….

Euer Orga-Team

Vielstarter unterwegs in Hilpoltstein

Bereits zum 10. Mal fand am gestrigen 01. Mai der Hilpoltsteiner Duathlon statt. Neben regionalen Größen begaben sich am Sonntag knapp 300 Sportler bei herrlichstem Sonnenschein und Temperaturen um 25° auf Distanz von 8km Laufen 30km Radfahren und 3km Laufen. Unter ihnen auch zwei IfA Athleten.

Andreas Sperber konnte sich im ersten Laufabschnitt weit vorne im Feld platzieren und wechselte als Gesamt Fünfter aufs Rad. Dort bekam er jedoch Rückenprobleme und blieb damit weit hinter seinen Möglichkeiten zurück. Im Abschließenden lauf konnte er noch einmal einige Plätze nach vorne gut machen, sodass am Ende der 20. Gesamtrang und Platz 3 in der AK TM 30 zu Buche stand.

Ähnlich erging es Mirco Helmreich. Beim ersten Laufen noch recht gemächlich unterwegs, drehte er beim Radfahren voll auf und fuhr mit der drittschnellsten Radzeit aller Teilnehmer sogar schneller als der spätere Sieger Bernd Hagen. Dem hohen Tempo und den heißen Temperaturen musste er dann gegen Ende der Radstrecke in Form von starken Krämpfen Tribut zollen. Die Folge waren 500m Gehpause und die indiskutable Zeit von deutlich über 15min auf den abschließenden 3km Laufen. So wurde er nach seinem 10. Gesamtrang nach dem Radfahren noch bis auf Platz 19 durchgereicht. Dass es trotzdem zum Sieg in der AK TM 20 reichte, tröstete ein wenig darüber hinweg.

Alles in Allem muss man wohl einsehen, dass die Doppelbelastung Ligawettkampf und Duathlon innerhalb von nur drei Tagen nicht zu unterschätzen war. Ausgeruht wäre wohl bei beiden deutlich mehr drin gewesen. (Bericht von Mirco Helmreich)