Felix Hentschel bayerischer Meister über die Kurzdistanz-Annika Timm und die Ligamannschaft stark

Eine Woche nach den Erfolgen bei den bayerischen Meisterschaften über die Mitteldistanz fuhren einige Athleten der IfA Nonstop Bamberg zum traditionellen Triathlon und die bayerische Meisterschaft über die olympische Distanz (1,5km schwimmen/40km Radfahren/10k laufen) nach Erding.
Felix Hentschel wollte drei Wochen vor dem Ironman Frankfurt seine Form nochmal testen. Gewohnt verhalten verließ er nach 24:05 Minuten als 18. das Wasser, um dann seine Aufholjagd zu beginnen. Mit einem Schnitt von 44km/h fegte er über die Radstrecke und schob sich damit auf den 4. Platz nach vorne. Mit der schnellsten Laufzeit aller Athleten (32:05) machte Hentschel noch zwei weitere Plätze gut, sodass er nicht nur Gesamtzweiter, sondern auch bayerischer Meister wurde.
Bayerischer Vizemeister in der M35 wurde Andreas Sperber (2:06:10), ebenfalls einen Podestplatz ergatterte Matthias Hübner (2:14:36, 3.M45).
Zusammen mit Thomas Gurn (2:21:21) konnte die Mannschaft der IfA beim in die Veranstaltung integrierten Bayernliga-Wettkampf den hervorragenden 3. Platz unter 15 Mannschaften erreichen. Hier liegt man als Aufsteiger nach 2 Wettbewerben auf dem dritten Tabellenplatz.
Eine weitere bayerische Meisterschaft konnte bei den Damen gefeiert werden. Annika Timm, machte es Hentschel gleich und rollte nach dem 28. Platz beim Schwimmen das Feld von hinten auf. Mit der besten Radzeit (1:06:34) und guten 41:01 auf der Laufstrecke schob sie sich noch auf den 3.Platz nach vorne und krönte ihre Leistung mit dem Titel in der W25. hs

Marco Sahm deutscher Meister, Chris Dels Vizemeister auf der Mitteldistanz

Über 1000 Sportler nahmen am Sonntag am Triathlon in Ingolstadt teil, bei dem auch die deutsche Meisterschaft über die Mitteldistanz ausgetragen wurde. Auch mehrere Bamberger stellten sich der Herausforderung, bei warmen Temperaturen zunächst 1,9km im Baggersee zu schwimmen, dann 86,3 leicht wellige Kilometer auf dem Rad zurückzulegen und abschließend noch 20,2 km um den See zu laufen.
Für Christopher Dels (IfA Nonstop Bamberg) sollte der Wettkampf der Startschuss für die Vorbereitung auf die WM im September in Südafrika sein. Beim Schwimmen verließ er nach soliden 28:43 min das Wasser. Auf dem Rad ereilte ihn sofort ein Malheur, das Hinterrad blockierte, Dels musste es ausbauen und wieder einsetzen, dann schleifte die Bremse, was ein erneutes Korrigieren notwendig machte. Er begann dann verhalten, erhöhte dann ab der Hälfte der Strecke enorm den Druck, wechselte aber doch etwas unzufrieden nach 2:14:21 Std. Radzeit als 37. auf die Laufstrecke. Hier hatte er noch jede Menge Körner parat, ein Kontrahent nach dem anderen wurde überholt, sodass er mit 1:16:08 die drittschnellste Laufzeit aller Triathleten erreichte. Damit schob Dels sich noch auf den 7. Platz vor und krönte seine Aufholjagd mit dem deutschen Vizemeistertitel in der M30.
Noch besser lief es für seinen Vereinskollegen Marco Sahm. Er stellte sich in der Altersklasse M45 der großen Konkurrenz von 52 Startern. Nach 28:48 min erreichte er auf dem 3. Platz liegend die Wechselzone, in der er sich durch schnelles Umziehen auf den zweiten Platz vorschieben konnte. Diesen hielt er dank eines Tempos von 40km/h (Radzeit 2:13:02) auch bis zum Wechsel auf die Laufstrecke, wo es galt, 90 Sekunden auf den Führenden aufzuholen. Das gelang ihm relativ schnell, sodass er sich am Ende über die deutsche Meisterschaft M45 in einer Gesamtzeit von 4:04:13 (Gesamt-11.) freuen durfte.
Komplettiert wurde die Mannschaft der IfA Nonstop durch Markus Kolb, er finishte in 4:58:25 und trug seinen Anteil daran, dass das Team den 8. Platz unter 55 Mannschaften belegte.
Schnellster Starter der DJK Teutonia Gaustadt war Michael Ultsch, der sich als 18.M35 (4:35:01) tapfer schlug. Weitere gute Ergebnisse erzielten Robert Schmidt (LG Veitenstein, 4:44:28), Tobias Heinze (DJK, 5:02:20), Werner Spiel (IfA, 5:04:47) und Judith Heinze (DJK, 5:09:51).

Auf der olympischen Distanz (1,5/40/9,5) konnte Anne Kirsten (DJK) überzeugen. Sie verließ nach 24:47 als Dritte den See, verteidigte in schnellen 1:06:20 diesen Platz auf dem Rad, musste beim Laufen trotz guter 42:49 aber noch 2 Frauen vorbeiziehen lassen. Mit der Gesamtzeit von 2:20:51 holte sie sich den Sieg in der W30.
Kilian Rönsch (DJK) erreichte kurz nach ihr als 75. Mann in 2:21:56 das Ziel, Fabian Günther (IfA) finishte seinen ersten Kurztriathlon in 2:36:08. hs

Triathlon Bayernliga – IfA Vierter beim Auftakt in Weiden

Der erste Wettkampf der Bayernliga fand am Wochenende in Weiden statt. Die IfA als Aufsteiger aus der Landesliga konnte unter 14 Mannschaften gleich einen tollen 4. Platz ergattern.
Dieses Ergebnis erreichten Felix Hentschel als Schnellster aller 55 Starter, Marco Sahm, Andi Sperber und Thomas Gurn.

Chris Dels AK-Sieger auf Mallorca

4000 Sportler stellten sich am Wochende der Herausforderung, beim größten Triathlon über die Mitteldistanz in Alcudia auf Mallorca 1,9km zu schwimmen, 90km auf dem Rennrad zurückzulegen und 21km zu laufen. An die Startlinie stellte sich auch Christopher Dels (IfA Nonstop Bamberg/Team Mahrsbräu nicht Alkoholfrei) mit dem Ziel, sich für die Weltmeisterschaft über diese Strecke zu qualifizieren, was nur den ersten 3 Finishern in seiner Altersklasse vorbehalten war.
Das Schwimmen im Mittelmeer beendete Dels nach 25:48min zunächst als 10.AK30, aber schon in der langen Wechselzone begann seine Aufholjagd auf die vorderen Plätze. Die ersten km auf der Radstrecke legte er im Schnitt von 41km/h zurück, nur am 6km langen Anstieg zum Kloster Lluc musste er gegenüber der Konkurrenz etwas nachgeben, am Ende der 90km hatte Dels sich dann mit einer Radzeit von 2:24:50 bereits auf den 3. Platz seiner Altersklasse vorgeschoben.
Auf den folgenden 3 Laufrunden zündete Dels richtig den Turbo. Durch seine Begleiter war er immer über die Abstände nach vorne informiert. Nach einem Drittel der Strecke schob er sich auf den zweiten Platz vor, und kurz vor Ende des Halbmarathons, den er in 1:20:01 lief, überholte er seinen letzten Konkurrenten. Er überquerte die Ziellinie als Gesamtvierter in 4:16:28 und freute sich über den Sieg in der M30, der ihm die anvisierte Qualifikation für die Weltmeisterschaft im August in Südafrika bescherte. Der erste Schritt zum großen Ziel (Podium Hawaii 2019) ist damit gemacht.

Auch Felix Hentschel hat uns in Spanien würdig vertreten. Er belegte beim hochklassig besetzten 70.3 in Malaga den 9. Gesamtplatz.

Familie Stichling rockt den Staffelberg

Ungemütliche Bedingungen herrschten am Samstag, als 165 Starter die 3960 Meter von Staffelstein auf den Staffelberg in Angriff nahmen. Der herrliche Ausblick im Ziel entschädigte für die Strapazen des mit 260 Höhenmetern gespickten Wettkampfs.

Schnellster war wieder einmal Daniel Götz (SV Bergdorf-Höhn, 15:15), bei den Damen siegte Hanna Krauß (SSV Forchheim, 20:36).

Für die IfA startete die komplette Familie Stichling, die unseren Verein prächtig vertrat. Annika kam in der Gesamtwertung auf den 2. Platz in 21:16 (1. WSch), Johanna erreichte in dieser AK den 2. Platz (25:19) und ihr Bruder Laurenz war der schnellste der männlichen Schüler (25:08).

Carmen siegte in der W45 (21:45) und wurde Gesamtvierte, zusammen mit Annika und Johanna gewann sie außerdem die Teamwertung bei den Frauen.

Michael vervollständigte das gute Ergebnis als 5.M50 (21:17), er verpasste das Podium nur um 13 Sekunden.

Chris Dels unterwegs nach Hawaii

8000 Kilometer auf dem Rennrad, 1500km in Laufschuhen und 350km im Schwimmbecken hat Christopher Dels (IfA Nonstop Bamberg) bisher im Jahr 2017 zurückgelegt, wenn er sich am Freitag ins Flugzeug Richtung Hawaii setzt, um dort am 14.10. bei der Ironman Weltmeisterschaft zu starten.
Dels, der sich vor einigen Wochen beim Ironman Schweden in 8:50:00 Stunden für die WM qualifiziert hat, ist kein Freund hoher Temperaturen, und der Kurs auf Hawaii ist äußerst anspruchsvoll. „Die Strecke ist relativ langweilig, es sind kaum Zuschauer vor Ort, die Luftfeuchtigkeit ist sehr hoch, beim Massenstart im Meer wird im Gerangel um jede Position hart gekämpft“, so der Bamberger Triathlet, der sich auch ernährungstechnisch an die Bedingungen anpassen wird, so sind z.B. Salztabletten und sehr viele Kohlehydrate ein Muss.
Der 33-jährige Lehrer, der auch dank der Unterstützung seines Arbeitgebers, der Gemeinnützigen Gesellschaft für soziale Dienste, bis zu 30 Stunden in der Woche trainiert hat und nach der Qualifikation für Hawaii ursprünglich „nur mitmachen“ wollte, hat sich im Training nochmal Motivation geholt und setzt sich hohe Ziele. Unter die Top 100 möchte er kommen, wohlwissend, dass die gesamte Weltelite am Start sein wird, und in die Top-Ten seiner Altersklasse. Wer Dels dabei verfolgen möchte, kann das ab 18:30 MEZ im Live-Stream des ZDF und ab 0.30 dann auch beim gleichen Sender im Fernsehen tun. Auf die Frage, ob er danach die Beine hochlegt, antwortet Dels: „Da ich vom Material her technisch noch nicht optimal aufgestellt bin, werde ich da 2018 nachlegen und dann wieder von neuem angreifen. Wer sich für meinen weiteren Weg interessiert, schaut einfach mal auf meiner Seite www.chris-dels.de vorbei“.
hs

Hentschel vor Dels beim Medwork Triathlon Höchstadt

500 Athleten trafen sich am Sonntag in Höchstadt zum 6. Medwork Triathlon, um zum Saisonabschluss nochmal die Kräfte zu mobilisieren. Die Bamberger mischten dabei ganz vorne mit.
Zuerst startete der Wettkampf über die olympische Distanz. Im Höchstadter Freibad wurden 1,5km geschwommen, danach ging es auf eine leicht wellige 40km- Runde mit dem Rennrad, ehe abschließend noch 10km gelaufen wurden. Eine gute Minute hinter dem Führenden Manuel Heilmann (SSV Forchheim) verließen Christopher Dels und Felix Hentschel (beide IfA Nonstop Bamberg) nach gut 23 Minuten das Wasser. Mit den schnellsten Radzeiten und einem Schnitt von 42km/h setzten sie sich dann knapp vor drei weiteren Sportlern an die Spitze. Innerhalb von wenigen Sekunden wechselten diese fünf Athleten vom Fahrrad in die Laufschuhe. Dels und Hentschel gaben sofort Gas und die Verfolger mussten schnell abreißen lassen. Eine Zeitlang versuchte Dels, an Hentschel dranzubleiben, zumal dieser noch seine erste Langdistanz eine Woche zuvor in den Knochen hatte, doch am Schluss setzte sich Hentschel durch und siegte in einer Gesamtzeit von 1:57:25. Dels sicherte den zweiten Platz (1. M30) in 1:58:06 ab.
Das Damenrennen gewann Elvira Flurschütz (SV Tri City Darmstadt), in unserer Region als Läuferin des SC Kemmern bekannt. Sie kam als Siebte aus dem Wasser, dann begann ihre Aufholjagd, vor allem ihrer Laufstärke hatte sie es zu verdanken, dass sie sich nach 2:27:19 über den ersten Platz freuen durfte.
Weitere Podestplätze sicherten sich Oliver Prath (IfA Nonstop Bamberg, 3.M40, 2:25:49) Claudia Zenk (DJK Gaustadt, 3.W45, 2:57:04) und Michaela Rümmer (DJK, 2.W50, 3:30:10).
Beim Sprintrennen (400m Schwimmen, 20km Rad, 5km laufen) landeten Lasse Ibert (Team Arndt, 54:14) und Hanna Krauss (SSV Forchheim, 1:03:34) auf den ersten Plätzen. Schnellster Bamberger war Matthias Hübner, der als Gesamtelfter den 2. Platz M40 (1:02:46) erreichte. Auch Fabian Günther (SV Bamberg, 3:M20, 1:15:22), Michael Schneider (DJK Gaustadt, 3.M55, 1:16:39), Dieter Seewald (TSV Ebensfeld, 1.M60, 1:28:10) liefen weit nach vorne in ihren Altersklassen, Anne Kirsten (DJK) verpasste als 2.W30 (1:10:48) nur um 2 Minuten den dritten Gesamtplatz.

Weitere Ergebnisse:
Kurzdistanz: Christian Habermüller (DJK Gaustadt, 2:24:11), Mario Heberlein (SV Pettstadt, 2:31:52)
Sprintdistanz: Thomas Schlolz (TriRockets Bamberg, 1:05:43, 4.M35), Johannes Hofmann (TSV Hirschaid, 1:07:11), Markus Paul (TDM Bamberg, 1:10:23), Michael Göbhard (DJK, 1:21:45), Hendrik Schnoor (IfA, 1:30:00) hs

Marco Sahm finisht Ironman Vichy in 9:11:09

Rund 1300 Triathleten starteten am Sonntag beim Ironman im französischen Vichy, um bei besten Bedingungen 3,8km zu schwimmen, 180km Rad zu fahren und 42km zu laufen. Obwohl er sich nicht speziell für die Langdistanz vorbereitet hatte, meldete sich auch Marcus Sahm (IfA Nonstop Bamberg) kurzfristig an. Nach seinen guten Leistungen beim Erlangen Triathlon und in der Aufstiegsmannschaft der IfA wollte er seinen Bruder Philipp bei dessen Ironman unterstützen.
Geschwommen wurde im aufgestauten Lac d`Allier, einem Fluß am Rande der Stadt Vichy. Sahm legte die Strecke in 1:05 Std. zurück und erreichte als 69. wieder festen Boden unter den Füßen. Auf dem sehr schnellen Radkurs (2 Runden mit insgesamt 850 Höhenmetern) schob er sich mit der Zeit von ein paar 4:49 Std. einige Plätze nach vorne. Jetzt folgte die stärkste Disziplin des Bambergers, er sammelte beim Marathon einen Läufer nach dem anderen ein und schob sich mit sehr guten 3:11:28 (elftbeste Laufzeit) auf den 15. Platz nach vorne. Mit seiner Gesamtzeit von 9:11:09 verpasste er als 6.M40 die Qualifikation für den Ironman Hawaii nur um gut zwei Minuten. Sein Bruder Philipp schlug sich in 9:22:59 ebenfalls hervorragend und qualifizierte sich sogar als 6.M35 für Hawaii. hs

Chris Dels knackt die Quali für Hawaii

„Hinten hebt die Kuh den Schwanz“, unter diesem Motto startete Christopher Dels (IfA Nonstop Bamberg) beim Ironman im schwedischen Kalmar, was bedeutete, sich die Kräfte so einzuteilen, dass er am Schluss noch zulegen kann. Dels großes Ziel war, sich für den Ironman auf Hawaii zu qualifizieren, dafür musste er einen der ersten drei Plätze in der stark besetzten AK M30 belegen.
3,8km durften zuerst schwimmend in der Ostsee zurückgelegt werden. Trotz des schwierigen Kurses mit Kurven und Wellen, die den Bamberger einige Male Wasser schlucken ließen, erreichte er bereits nach 55 Minuten als Sechstplatzierter seiner Altersklasse wieder Land unter den Füßen.
Es folgten 180km auf dem Rennrad, die nicht zu warmen Temperaturen kamen Dels entgegen, so dass er trotz des windigen Kurses mit einem Schnitt von 38km/h weiter nach vorne fahren konnte. Nach 4:44 Stunden auf dem Rad erreichte er als Vierter die Wechselzone, um den abschließenden Marathon auf sich zu nehmen. Dels überholte gleich zu Beginn der 42km einen Kontrahenten und kam in diesem Moment der Qualifikation immer näher. Anfangs musste er sich fast ein wenig zügeln, da er sich sehr gut fühlte. Der Abstand nach hinten wurde immer größer, und als dann noch der bis dato Zweitplatzierte das Rennen aufgab, war endgültig klar, dass sich die 20 Wochenstunden Training in den Monaten zuvor gelohnt haben. 3:06:55 Stunden benötigte Dels nur für den Marathon, seine Gesamtzeit von 8:50:00 bedeuteten den dritten Gesamtplatz aller Amateure, Platz zwei in der AK30 und damit die Qualifikation für die WM auf Hawaii und nebenbei noch ein neuer Vereinsrekord über die Langdistanz

Aufstieg in die Bayernliga perfekt!

Als Tabellenführer reiste die Landesligamannschaft der IfA Nonstop Bamberg zum 9. Mainfrankentriathlon nach Kitzingen mit dem Ziel, in die Bayernliga aufzusteigen. Die Athleten mussten 600 Meter schwimmen, 20km Rad fahren und 5km laufen. Eine Hiobsbotschaft erreichte die Bamberger schon vor dem Start, denn ihr Top-Athlet Felix Hentschel musste kurzfristig passen.
Marco Sahm, Andreas Sperber, Robert Lämmchen und Matthias Hübner (alle IfA) stiegen fast gleichzeitig nach 8 Minuten knapp hinter der Spitze aus dem Main, dann machten sich vor allem Sahm und Sperber auf die Jagd nach den vorderen Plätzen. Auf der Radstrecke herrschte ein wenig Chaos, einige Athleten wurden fehlgeleitet, so auch der für den SSV Forchheim startende Bamberger Chris Dels, der sich dadurch mit dem 6. Platz begnügen musste.
Sahm und Sperber aber fuhren ein starkes Rennen, wechselten auf den Positionen 2 und 3 auf die Laufstrecke und konnten diese bis ins Ziel behaupten. Robert Lämmchen auf Platz 12 und Matthias Hübner als 31. gesamt vervollständigten das herausragende Ergebnis, die IfA Nonstop siegte auch im dritten Landesligawettkampf und steigt in die Bayernliga auf. hs