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Ironman Frankfurt – Elke Neuner trotzt der Hitze

2700 Athleten wollten ursprünglich am letzten Sonntag beim Ironman in Frankfurt starten, doch aufgrund der prognostizierten Hitze verzichteten 350 Sportler von vornherein darauf, 3,8km zu schwimmen, 180km Rad zu fahren und abschließend noch einen Marathon zu laufen.
Elke Neuner (IfA Nonstop Bamberg) wagte den Start und stieg um 6:40 Uhr in den Langener Waldsee, wo sie aufgrund der hohen Wassertemperaturen auf den Neoprenanzug verzichten musste. Nach 1:04 Stunden verließ sie das Wasser und begab sich auf zwei windanfällige Radrunden durch den Taunus, die mit insgesamt 2000 Höhenmetern gespickt waren. Während viele Athleten schon hier das Rennen aufgaben, bewältigte Neuner die Strecke mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 31km/h nach 5:49 Stunden und machte sich dann auf die abschließenden 42km in der Frankfurter Innenstadt. Sie meisterte die Strecke bei inzwischen 40 Grad Hitze in knapp viereinhalb Stunden und erreichte nach 11:35:12 Stunden glücklich als 8.W40 das Ziel am Frankfurter Römer.

26. Nonstop-Triathlon wieder ein sehr gelungener Wettkampf

Fast 400 Sportler trotzten den heißen Temperaturen am Sonntag und starteten beim 26. Nonstop-Triathlon im Bamberger Hain. Dank der reibungslosen Organisation durch die engagierten Helfer, aber auch aufgrund des Trainingszustandes und der Vernunft der Teilnehmer konnten die Sanitäter des BRK einen ruhigen Nachmittag verleben. Die Zuschauer bekamen einen gelungenen Wettkampf mit bewundernswerten Leistungen geboten.
Als Bürgermeister Wolfgang Metzner den Startschuss für den Fit Vital Gesundheitszentrum Triathlon über die olympische Distanz (1,5km schwimmen, 42km Radfahren und 10km laufen) gab, stürzten sich 120 Triathleten und 8 Staffelschwimmer in das diesmal kaum kühlende Wasser der Regnitz. Schnell zog sich das Feld auseinander, und nach 22:42min kam Ralf Gärtner (Team Fit Vital/SSV Forchheim) als Erster wieder an Land. Auf der Radstrecke durch den westlichen Landkreis fuhr er mit einem Schnitt von 40km/h einen immer größer werdenden Vorsprung auf seine Verfolger raus, sodass er beim abschließenden Lauf allein auf weiter Flur unterwegs war. Mit seiner Siegerzeit von 2:07:13 holte er sich auch den oberfränkischen Meistertitel.
Spannend wurde es auf den nächsten Plätzen, denn gleich mehrere Athleten verließen gleichzeitig die Wechselzone nach dem Radfahren. Beim laufen setzte sich Marco Sahm (2:10:23) vom Veranstalter IfA Nonstop Bamberg ab, er überquerte als Zweiter die Ziellinie (oberfränkischer Meister M40). Mit Matthias Türk (TDM Bamberg, 2:13:03) vervollständigte ein weiterer Bamberger das Podest, er belohnte sich mit dem oberfränkischen Titel in der M20 für seine Leistung.
Weitere oberfränkische Titel sicherten sich Christian Röckelein (DJK Gaustadt, 1.M35), sein Vereinskollege Karl Schlichtig (1.M55, 2:32:34) und Linus Tscharke (TSV Schesslitz, 1.M Junioren, 2:42:16).
Auch bei den Damen feierte die Siegerin einen Start-Ziel-Sieg. Nur 45 Sekunden nach dem schnellsten Mann stieg Ella Schmidt (TV 1848 Erlangen) aus dem Wasser und ließ den Konkurrentinnen auch im weiteren Verlauf keine Chance. Sie gewann das Rennen in 2:32:10. Das Podest vervollständigten Nermina Ritter (Martini Racing, 2:35:54) und Juliane Müller (SSV Forchheim, 2:36:52).
Mit dem oberfränkischen Titel in der W35 krönte Sandra Fischer-Paul (Team Fit Vital) ihre famose Aufholjagd. Sie lag nach dem Schwimmen nur auf dem 19. Platz, war dann aber sowohl auf dem Rad (1:14:17) als auch beim laufen (47:10) die mit Abstand schnellste Athletin und schob sich noch auf den 5. Gesamtplatz vor. Auch die älteste Teilnehmerin in der Damenkonkurrenz, Marlies Fischer (SV Bamberg), holte sich in der W55 den Titel in 3:10:41.
Erstmals seit Jahren wurde auch wieder ein Teamwettbewerb angeboten, acht Staffeln nahmen das dankend an, es gewannen „3 im Weckla“ in 2:25:43.
Die meisten Teilnehmer verzeichnete der Sport Wagner Volkstriathlon (400m schwimmen, 20km radfahren, 5km laufen). Unter die 170 Hobbysportler mischten sich auch einige ambitionierte Triathleten. Bei den Herren kam, sah und siegte Hendrik Becker (Team Rewag). Der Bundesligatriathlet meldete sich erst am Wettkampftag an, erzielte in allen drei Disziplinen die schnellste Zeit und siegte überlegen in starken 58:00min. Auf den Plätzen folgten Alexander Bechtel (59:39) und Florian Teichmann (SSV Forchheim, 1:00:08).
Die schnellsten Lokalmatadoren waren der Gesamt-9. Matthias Hübner (IfA, 1:03:27, 2.M40) und Edgar Loch (Team Nickel, 1:04:11, 4.M40).
Das Damenrennen entschied ebenfalls eine prominente Sportlerin für sich. Ingalena Heuck (Team Bike-Cafe Messingschlager), die sich 2010 die deutsche Meisterschaft im Halbmarathon holte, entschied den Wettkampf in 1:05:29 für sich. Zweite wurde Jennifer Jones (1:11:49), ebenfalls aufs Podest kam Susanne Lutz (Team Messingschlager, 1:12:00), die sich, nach dem Schwimmen nur 14., durch einen tollen Lauf noch auf den dritten Platz vorschob. Knapp hinter ihr lief Anne Kirsten (DJK Gaustadt, 1:13:31) als Vierte ins Ziel, Sarah Rupprecht (SG Bamberg, 1:18:39) erreichte als Neuntplatzierte ebenfalls die Top-Ten.
Der frühe Vormittag gehörte wie immer den jüngeren Sportlern. Mit großem Eifer und unter dem Beifall der zahlreichen Zuschauer zeigten sie großartige Leistungen beim Kids Duathlon. Zwei Laufeinheiten wurden durch eine Mountainbike-Runde unterbrochen, für die verschiedenen Jahrgänge wurden zwei unterschiedliche Distanzen angeboten. Das Rennen der Jahrgänge 2000-2003 gewann Lukas Hofmann (IfA Nonstop) vor Lars Kaiser (SG Gaustadt) und Sean Felix Günther (ATS Kulmbach), bei den Mädchen lautete die Reihenfolge Elena Pluta (SSV Forchheim) vor Lina Dorscht (TSV Scheßlitz) und Annika Stichling (IfA Nonstop).
Sieger der Jahrgänge 2004-2007 wurde Benjamin Schindler (DJK Weiden) vor Jan Pluta (SSV Forchheim) und Luis Palatzky (MTV Bamberg) und bei den Mädchen Anna Betz (SV Bamberg) vor Charlotte Weininger (MTV Bamberg) und Annika Hübner (IfA Nonstop).
Alle Jugendlichen bekamen neben einer kleinen Auszeichnung auch noch eine Medaille und eine Urkunde. Besonders stolz präsentierten die kleinsten Sportler ihre Medaille nach ihrer Runde über 400m durch den Hain, dieser Lauf ohne Zeitnahme rundete den 26. Nonstop-Triathlon ab, der so reibungslos und ohne Zwischenfälle über die Bühne ging, dass sich der 1.Vorstand des Veranstalters, Michael Jositsch, schon während des Wettkampfes begeistert bei allen Helfern, Sponsoren und Athleten bedankte.

Andi Sperber bayerischer Meister – Zahlreiche Podestplätze in Forchheim

Im Rahmen des Würzburger Lifestyle Triathlons fanden am vergangenen Sonntag auch die bayerischen Meisterschaften über die Mitteldistanz statt. Die Athleten mussten 2,1km schwimmen, 76km auf dem Rennrad zurücklegen und abschließend 20km laufen.
Die bayerische Meisterschaft holte sich Andreas Sperber (IfA Nonstop Bamberg) mit einem tollen Rennen. Für das Schwimmen benötigte er 31:04min, die Radstrecke bewältigte er in 2:03:33 und mit einem schnellen Lauf (1:17:01) hielt er seine Widersacher in Schach und belohnte sich mit dem Titel in der Gesamtzeit von 3:51:38. Lediglich der erste deutsche Weltmeister auf der Ironman-Distanz, Thomas Hellriegel (Triabolos Hamburg) kam knapp vor ihm ins Ziel.
Sascha Riedel (TDM Bamberg) erreichte in 4:18:33 als Neunter das Ziel und freute sich über den 3. Platz in der M40.
Eine Woche zuvor starteten zahlreiche Bamberger Athleten bei den oberfränkischen Meisterschaften über die Sprintdistanz (0,5/22/5) in Forchheim und feierten einige Erfolge.
Schnellster Oberfranke war Marco Sahm (1.M40), der in einem engen Rennen der Konkurrenz beim abschließenden Lauf enteilte und sich den Titel in 1:03:54 holte. Seine Teamkollegen Christian Senzel (1:06:22, 7.gesamt, 3.M25) und Christopher Nowak (1:07:13, 8.gesamt, 2.M30) kamen ebenfalls in den Top-Ten ins Ziel.
Jonas Meyrer (IfA, 1:14:07) holte sich den Titel in der MJA, Karl Schlichtig (DJK Teutonia Gaustadt) gewann in 1:15:15 die M55.
Auch die Bamberger Damen schnitten erfolgreich ab. Oberfränkische Meisterin dürfen sich Angelika Schneller (IfA, 1.W45, 1:16:44), Anne Kirsten (DJK Gaustadt, 1.W25) und Sarah Rupprecht (IfA, 1:21:44, 1.WJ) nennen, Verena Göller (LG Veitenstein, 1:27:56) erreichte den 3.Platz W30.
Podesplätze sicherten sich Matthias Hübner (IfA, 1:10:50, 2.M40), Christian Röckelein (DJK, 1:17:49,3.M35), Harald Reges (DJK, 1:19:56, 3.M30), Herbert Grasser (DJK, 1:28:24, 3.M50) und Sabine Kalb (DJK, 1:41:54, 3.W45).
Michael Mauthofer (TV Strullendorf, 1:15:55, 5.M20), Michael Hettmer (DJK, 1:18:20, 5.M40) und Michaela Rümmer (DJK, 1:43:12, 4.W50) freuten sich ebenfalls über ihre guten Ergebnisse.

26. Nonstop-Triathlon am 5.7.15

Am Sonntag ist es wieder so weit und ca. 400 Athleten sorgen beim 26. Triathlon der IfA Nonstop Bamberg für Betrieb rund um das Gelände der TSG Bamberg an der Galgenfuhr.

Der Tag beginnt um 9:00 Uhr mit dem Bambados Kids Duathlon, der in zwei Wellen gestartet wird. Zuerst begeben sich die Jahrgänge 2004 bis 2007 auf die Strecke, sie müssen 400 Meter laufen, 1,5km auf dem Mountainbike zurücklegen und nochmal 400 Meter laufen. Kurz danach treten die Jahrgänge 2000 bis 2003 über die doppelten Distanzen an. Es besteht Helmpflicht, Nachmeldungen sind am Wettkampftag bis 8:00 Uhr möglich. Alle Jugendlichen erhalten im Ziel ein Finisher-Geschenk.

Um 10:20 Uhr haben die jüngsten Sportler ihren Auftritt, die Jahrgänge 2008 bis 2012 dürfen sich ohne Anmeldegebühr beim 400 Meter-Lauf austoben, auch für sie gibt es eine kleine Anerkennung im Ziel.

Bereits 170 Voranmeldungen gibt es für den Sport Wagner Volkstriathlon, für den der Startschuß um 10:30 Uhr fällt. Die Triathleten müssen 400 Meter in der Regnitz schwimmen, 20km Radfahren und 5km laufen.

Der Höhepunkt des Tages wird der FitVital Gesundheitszentrum Triathlon über die olympische Distanz. Um 11:45 Uhr machen sich ca. 150 Starter unter dem Beifall der zahlreichen Zuschauer auf den Weg, um 1,5km zu schwimmen, danach 42km auf dem Rad zurückzulegen und abschließend 10km im Hain zu laufen. Im Rahmen dieses Wettkampfs werden auch die oberfränkischen Meister gekürt. Teilnahmeberechtigt an den Meisterschaften sind alle Athleten, die entweder ihren Wohnsitz in Oberfranken haben oder für einen oberfränkischen Verein an den Start gehen. Die Staffeln über die olympische Distanz starten um 12:00 Uhr, hier teilen sich 2 oder 3 Sportler die Strecke. Nachmeldungen für die Wettkämpfe sind bis eine Stunde vor dem Start möglich.

Abgerundet wird der Wettkampftag mit der Siegerehrung des olympischen Triathlons auf dem Gelände der TSG Bamberg um ca. 16:00 Uhr.

Letztmalig werden die Wettkämpfe im Hain stattfinden. Aufgrund von Naturschutzbestimmungen und diversen Auflagen muss die IfA Nonstop für die Zukunft einen neuen Veranstaltungsort suchen. Ob der Start- und Zielbereich wieder auf das Gelände der TSG Bamberg verlagert werden kann, ist wegen der Sperrung der Fritz-Fischer-Brücke in Bug noch fraglich.

Erfolge in Forchheim und Scheßlitz

Sehr erfolgreich lief das Wochenende für unsere Starter beim Forchheimer Altstadttriathlon. Über 200 Athleten nahmen die Sprintdistanz in Angriff, von denen unser Marco Sahm als Dritter gesamt das Ziel erreichte. Er belohnte sich mit dem Sieg in der M40.

Noch in die Top-Ten schaffte es Christian Senzel als 9. gesamt (4.M40).

Christopher Nowak (2.M30), Matthias Hübner (2.M40), Jonas Metzner (1.MJA), Angelika Schneller (1.W45) und Sarah Rupprecht (1.WJ) erreichten alle einen Podestplatz.

Beim 29. Burgholzlauf in Scheßlitz siegten Roland Wild (LG Bamberg) und Carmen Schlichting-Förtsch (SC Kemmern).
Carmen Stichling (1.W45) und Andreas Sperber (1.M30) freuten sich über den jeweils dritten Gesamtplatz.

Andi Sperber gewinnt Veitensteinlauf

180 Athleten starteten gestern im Hauptlauf des 11. Veitensteinlaufs in Priegendorf. Sie mussten 16,5km auf einer profilierten Strecke zurücklegen.

Gesamtsieger in einer Zeit von 59:51 wurde unser Andi Sperber, das Podest vervollständigten die LG-Läufer Roland Wild und Adam Zahoran.

Das Damenrennen entschied Carmen Schlichting-Förtsch (SC Kemmern) für sich. Unsere Silvia Hüttner sicherte sich in 1:18:06 den Sieg in der W50 (5. Frau gesamt).

Die richtige Radposition – Vortrag eines Profis am 21.11.2014

Am 21.11.2014, 19:30 Uhr, lädt die IfA Nonstop Bamberg alle interessierten Radfahrer und Sportler zu einem Vortrag in die Räume der TSG Bamberg, Galgenfuhr 30 (an der Schleuse), ein. Referent ist Jürgen Schulz, der sich seit mehr als 20 Jahren mit der Ergonomie des Radfahrens beschäftigt.

Seit 2010 ist Schulz Bikefitter der Deutschen Triathlon-Nationalmannschaft und u.a. für die Radein-stellung von Weltmeister Jan Frodeno zuständig.

Er beschäftigt sich mit wesentlich mehr als nur der richtigen Rahmenhöhe in Verbindung mit einem einstellbaren Vorbau, sondern betrachtet das gesamte komplexe System Mensch-Maschine in allen Zusammenhängen.

Braucht man einen hohen Lenker, um bequem Fahrrad zu fahren? Ist der tiefe Lenker immer schneller? Muss der Rennfahrer einen Buckel machen? Wer diese und viele andere Fragen aus dem Radsport beantwortet haben will, sollte sich den Abend mit Jürgen Schulz nicht entgehen las-sen.

15. September 2014

Podestplätze beim Höchstadter Triathlon

Gut 300 Sportler machten sich am Sonntag auf den Weg nach Höchstadt zum Medwork-Triathlon, um die Saison langsam ausklingen zu lassen.

Die Sprintdistanz (0,4/20/5) entschied Mike Büttner (TDM Bamberg, 1:00:20) für sich. Die Plätze 6,7 und 8 gingen an die Starter der IfA, und alle drei konnten sich damit einen Podestplatz in der jeweiligen AK sichern. Thomas Gurn wurde Sechtser in 1:03:35 (2.M35), ihm folgten Matthias Hübner (1:04:17, 3.M40) und Oliver Grubert (1:04:40, 1.M JUG).

Bei den Damen siegte Melanie Rester (La Carrera Triteam Rothsee) in 1:09:25, nur knapp hinter ihr erreichte Angelika Schneller (IfA) in 1:09:56 das Ziel, womit sie auch deutlich die W45 für sich entscheiden konnte.

Patricia Doyle verpasste in 1:24:04 als Vierte nur knapp das Podest in der W30.

Hendrik Schnoor begab sich auf die olympische Distanz, die Zeit von 3:12:17 hatte keine weitere Auswirkung auf die Altersklassen-Wertung. Smile

20. August 2014

Christian Hübner – 27km durch den Hohewarte-Stausee

Vor einigen Wochen lud der DRK-Kreisverband Saale-Orla e.V. zum Schwimmen um das Blaue Band im thüringischen Hohenwarte-Stausee ein, und zusammen mit 60 weiteren Ausdauersportlern stieg auch Christian Hübner (IfA Nonstop Bamberg) ins Wasser, wo er die 2000 Meter in 31:24min zurücklegte und sich als Sieger der M40 auch eines der blauen Bänder sichern konnte.

Für den Extremsportler Hübner, der vor einigen Jahren schon den Ärmelkanal durchschwommen hat, erwachte der Gedanke, den Hohenwarte-Stausee in seiner kompletten Länge über 27km zu durchschwimmen. Er setzte sich mit den Verantwortlichen der Wasserwacht Pössnitz in Verbindung, die sofort Feuer und Flamme für das Unternehmen war und gerne ein Begleitboot für die vermutliche Erstdurchquerung des sogenannten Thüringer Meeres stellen wollte. Im Vorfeld wurde auch die örtliche Presse aufmerksam, und ein ausführliches Interview sorgte dafür, dass Hübner während des Schwimmens sowohl vom Land als auch von einem vorbeifahrenden Schiff angefeuert wurde, wo der Kapitän die Gäste mit näheren Informationen zum Bamberger Ausdauersportler fütterte.

Geschwommen wurde nach den Regeln des Ärmelkanal-Schwimmens, im 21 Grad warmen Wasser war also kein Neoprenanzug erlaubt, ferner durfte das Begleitboot während des gesamten Schwimmens nicht berührt werden. Um 8:00 Uhr früh startete der lange Tag im Frühnebel vorbei an zahlreichen Anglern. Nach einem Drittel der Strecke wurde das Gewässer offener, die letzten 3km ging es praktisch übers offene Meer.

„Am Anfang war das Wasser eiskalt, später ging es“, sagte Hübner, kurz nachdem er aus dem Wasser kam. „Die Arme wurden irgendwann schwer und in den Beinen entstanden Krämpfe. Leichte Kopfschmerzen habe ich jetzt.“ Regen und Gegenwind erschwerten das Unternehmen. Doch schnell erholte sich der Extremsportler wieder von den Strapazen. Vor allem die Motivation aus dem Begleitboot hat ihm unheimlich geholfen, sodass er die 27km in 7:09 Stunden schaffte. Nach Angaben der Wasserwacht ist er der erste Mensch, der den Stausee so durchquert hat. Sein größter Wunsch nach dieser Strapaze: „Eine gute Thüringer Bratwurst“.

1-Tages-Alpencross: Mittenwald nach Riva <24h

Am vergangenen Donnerstag Nachmittag machten sich fünf Ausdauersportler der IfA Nonstop Bamberg (Mirco, Uwe, Norman und Moritz), sowie Mircos Freundin Jelena, mit dem Wohnmobil beladen mit Rennrädern auf den Weg nach Mittenwald. Dort sollte der Startschuss fallen zu einer etwas ungewöhnlichen Radtour mit Ziel in Riva am Gardasee. Das besondere daran: Das selbstgesteckte Ziel der Fünf, den Zielort binnen 24h zu erreichen. In Zahlen ausgedrückt bedeutet das eine Strecke von 312km mit 5400hm von Mittenwald über das Timmelsjoch nach Meran und von dort über Gampenpass, Andalosattel und Passo Ballino bis nach Riva del Garda.

So wurden vor Ort in Mittenwald die Energiespeicher gefüllt und nach einer äußerst kurzen Nacht um 1:00 Uhr am nächsten Morgen die Räder mit Lampen bestückt. Die Wettervorhersage verhieß nichts Gutes und so musste der geplante Start wegen eines Regenschauers um 1,5h nach hinten verschoben werden. Dass dann nach 5km das Navigationsgerät seinen Dienst verweigerte, und sich die Kurbel an einem der Räder löste, waren dabei noch die kleineren Probleme, die sich im Laufe des langen Tages einstellten.

Zitat: “EY JUNGS! Hab gerade die Route mit zwei Klicks gelöscht….” Von da an musste also die gute alte Old-School-Quäldich.de-Roadbook-Navigation herhalten!

Die ersten ca. 110km mussten größtenteils im Regen und bei Tiefstwerten um 4° C gefahren werden, und gipfelten schließlich auf 2509m bei Schneefall auf dem Timmelsjoch, dem ersten Zwischenziel und gleichzeitig höchsten Punkt der Tour.
Mit erforenen Zehen mussten erstmal die Speicher bei Kaffee, Kuchen und Cola aufgefüllt werden.

Von dort ging es nach rasanter Abfahrt mit erfrorenen Fingern und Zehen durch das schöne Pustertal Richtung Meran. Als nächstes wartete der Gampenpass mit gut 1500m auf die fünf Sportler. Nach gut 200km war somit schon ein Großteil der Strecke geschafft und mit dem Andalosattel und dem Passo Ballino lagen nur noch zwei „kleinere“ Hürden voraus. Dass auch solch vermeintlich leichte Alpenpässe es nach 250km und ca. 3500hm in den Beinen durchaus in sich haben, durften die fünf Athleten schmerzlich erfahren und so halfen nur haufenweise Energieriegel über die letzten Berge.
Das kleine Ziel Sonnenuntergang am Gardasee musste leider frühzeitig aufgrund der Regenverzögerung ganz zu Beginn der Tour gestrichen werden, was aber die Freude über den Anblick des nächtlich glitzernden Riva zu Fuße des Passo Ballino nicht schmälerte.
Geschafft aber glücklich erreichten die fünf Athleten nach ca. 19 Stunden, davon 15 Std. reine Fahrtzeit die Unterkunft in Riva. Nach einer Pizza am selben Abend und einem Sprung in den 13°C kalten Gardessee war der Heimweg nach Mittenwald am nächsten Morgen mit der italienischen Bahn und schmerzenden Beinen ein würdiger Abschluss einer abenteuerlichen Reise an den Gardasee.

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