Tricamp Trainingsplan für Einsteiger

Hallo Leute,

für die Einsteiger vom euch möchte Tricamp euch einen Trainingsplan für den Tricamp Sprinttriathlon zur Verfügung stellen.
Wir werden wöchentlich diesen Updaten und ca. 4 Wochen vor dem Wettkampf ist ein gemeinsames Training geplant.
Also viel Spaß bei der Vorbereitung wünschen euch Tricamp und das Orga-Team.